Analisi iniziale
Obiettivo, storia sportiva, disponibilità, preferenze, infortuni e livello attuale.
Running Coach · Trail · Ultra
Preparazione personalizzata per correre più forte, più a lungo, meglio.
Coaching online per runner e trail runner: piani su misura, analisi dei risultati, feedback continui e un metodo semplice per seguire ogni allenamento.
✓ Piano individuale✓ Analisi risultati✓ Accesso via app✓ Feedback continuo
Trail & Ultra ExperienceMetodo costruito su allenamento reale, gare e dati.
Piano individualeCostruito da zero sul tuo obiettivo, non adattato da una tabella generica.
Feedback dopo ogni sessioneOgni allenamento viene letto e commentato, non solo archiviato.
Strada, trail e ultraDalla 10 km alla gara con dislivello: percorsi adatti al tuo terreno.
Chi sono
Un coach che conosce la fatica, la montagna e il valore della costanza.
Lavoro con runner che vogliono preparare gare su strada, trail e ultra. Ogni piano nasce da obiettivo, tempo disponibile, livello attuale e risposta reale agli allenamenti.
Non ricevi una tabella generica: ricevi un percorso chiaro, leggibile e aggiornabile, con feedback e risultati sempre sotto controllo.
Conosci il coachMetodo
Dati, sensazioni e progressione. Tutto nello stesso percorso.
Il coaching funziona quando il piano è chiaro, il carico è sostenibile e i risultati vengono letti nel contesto giusto.
Piano su misura
Allenamenti chiari, segmenti, distanze, tempi, ritmo, frequenza cardiaca e note del coach.
Feedback atleta
Dopo l’allenamento mi mandi il risultato: leggo dati, commenti e andamento.
Adattamento continuo
Il piano cambia in base a forma, stanchezza, calendario gare e risposta agli stimoli.
Come si presenta il piano
Non una tabella generica. Un piano organizzato, chiaro, sempre aggiornato.
Calendario settimanale, segmenti dettagliati e lettura periodica dei tuoi dati, tutto dentro l’app di allenamento: pensato per rendere il rapporto coach-atleta più semplice e professionale.
Coaching reale
Allenamento, relazione e continuità.
La differenza non la fa una singola tabella. La differenza la fanno il confronto, il monitoraggio, la correzione e la capacità di restare costanti anche quando il piano deve cambiare.
Come funziona
Inizia il percorso
Vuoi preparare una gara o correre meglio senza improvvisare?
Scrivimi il tuo obiettivo e il tuo livello attuale: costruiremo insieme un percorso adatto a te.